本日は保育参加でした。

 

朝から大人気のお父さん・お母さん♡

 

そして一緒にキッズヨガにチャレンジ☆

最初は呼吸の練習です！

 

リトミックスカーフを使ってお花が咲いたらにおいを嗅いで

 

「息を吸って～」

 

「吐いて～はあ～いいにおい♡」

 

 

 

今日のヨガはおばけが変身していろんなポーズになる遊びです☆

おばけの散歩スタート！！

 

おばけは木に変身！

 

 

忍者に変身！敵に
みつからないようにピタッと止まって！

 

おくびののなが～いきりんにも変身！

 

 

お星様にも変身！
空たかーくで光るお星さま☆

 

トンネルくぐりのポーズ

 

 

キッズヨガでは楽しくポーズを取りながら

 

体幹を強化・体の使い方を覚えていきます。

 

大人のヨガと違うのはポーズの正確さよりもたのしい！自由に表現する！というところに焦点をあてています☆

 

さくらっこ祭りではおたのしみイベントとして親子ヨガが体験できますので是非ご参加ください(^▽^)/